다이어트 식단
07월 12일( 점심식사 999kcal)
감초맨77
- 2022.07.13 06:22
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점심 999kcal 17:22
탄수화물(36.4%) 157.41 / 433g
단백질(29.1%) 22.98 / 79g
지방(17.4%) 11.47/ 66g
| 너비아니 (1/2인분, 50g) | 115kcal |
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 김치순두부찌개 (1/2회, 150g) | 150kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 감자채볶음 (1소접시, 129g) | 84kcal |
| 누룽지 (1인분, 100g) | 393kcal |
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