다이어트 식단
07월 13일( 저녁식사 929kcal)
타로90
- 2022.07.13 20:29
- 14
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저녁 929kcal 20:00
탄수화물(8.6%) 40.90 / 477g
단백질(138.7%) 120.70 / 87g
지방(43.3%) 31.60/ 73g
| 닭안심텐더 (1회, 250g) | 608kcal |
| 미트리 닭가슴살 슬라이스 핫데리야끼 1팩 (1개, 150g) | 225kcal |
| 올리브 (1회분, 50g) | 42kcal |
| 양상추 (1인분, 200g) | 22kcal |
| [오뚜기] 홀그레인 머스타드 (1회, 25g) | 32kcal |
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