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다이어트 식단

07월 13일( 저녁식사 929kcal)

다신등급

타로90

  • 2022.07.13 20:29
  • 14
  • 0
저녁 929kcal 20:00
탄수화물(8.6%) 40.90 / 477g
단백질(138.7%) 120.70 / 87g
지방(43.3%) 31.60/ 73g
닭안심텐더
(1회, 250g)
608kcal
미트리 닭가슴살 슬라이스 핫데리야끼 1팩
(1개, 150g)
225kcal
올리브
(1회분, 50g)
42kcal
양상추
(1인분, 200g)
22kcal
[오뚜기] 홀그레인 머스타드
(1회, 25g)
32kcal
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2022.07.13 조회수 : 18
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