07월 13일( 운동 1148kcal)
| 아침운동 (열심히, 65분) | 485kcal |
| 빠르게걷기 (빠르게, 10분) | 60kcal |
| 30일 챌린지 (꾸준히, 75분) | 603kcal |
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