07월 14일( 운동 238kcal)
런닝머신 걷기 (5.5km/h, 30분) | 114kcal |
런닝머신 달리기 (7.5㎞/h, 10분) | 85kcal |
와이드 스쿼트 (3세트, 90회) | 39kcal |
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