다이어트 식단
07월 14일(점심 272kcal)
딸기향향수2
- 2022.07.14 15:05
- 102
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내일 회식이라 오늘은 최소한에만
그치만 맛있게~
와사마요 크래미는 진짜 꼭 해드세요ㅠ진짜 짱
점심 272kcal 14:44
탄수화물(4.4%) 16.42 / 377g
단백질(52.4%) 36.18 / 69g
지방(11.9%) 6.88/ 58g
| 하림 닭가슴살 갈릭 (1회, 135g) | 147kcal |
| [한성기업] 크래미 (1회, 55g) | 45kcal |
| [오뚜기] 1/2하프 마요네스 (1회, 7g) | 28kcal |
| [오뚜기] 생와사비 (1큰술, 2g) | 4kcal |
| 양상추 (1인분, 50g) | 5kcal |
| 후이퐁 스리라차소스 (1회, 8g) | 0kcal |
| [청정원] 프렌치발사믹드레싱 (1회분, 10g) | 28kcal |
| 방울토마토 (6개, 100g) | 15kcal |
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