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다이어트 식단

07월 14일( 아침식사 245kcal)

다신등급

betteryg

  • 2022.07.14 20:23
  • 12
  • 0
아침 245kcal 20:23
탄수화물(12.3%) 43.36 / 353g
단백질(14.9%) 9.70 / 65g
지방(12.8%) 6.93/ 54g
[소와나무] 뼈가좋아하는고칼슘우유 저지방우유
(1컵, 170ml)
76kcal
[포스트] 그래놀라 크랜베리 아몬드
(1회, 20g)
84kcal
그릭요거트
(1회, 40g)
40kcal
사과
(1회, 80g)
45kcal
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