다이어트 식단
07월 14일( 점심식사 541kcal)
betteryg
- 2022.07.14 20:28
- 16
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점심 541kcal 20:21
탄수화물(14.3%) 50.55 / 353g
단백질(67.8%) 44.07 / 65g
지방(28.6%) 15.46/ 54g
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 랠리 소스 닭가슴살 화이트머쉬룸 (1개, 100g) | 110kcal |
| 갈치속젓 (1회, 5g) | 40kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 오이고추 (1개, 100g) | 18kcal |
| 육개장 (1인분, 160g) | 132kcal |
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