다이어트 식단
07월 15일( 점심식사 400kcal)
커브스486
- 2022.07.14 21:20
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점심 400kcal 21:15
탄수화물(12.4%) 36.21 / 292g
단백질(60.9%) 32.29 / 53g
지방(28.8%) 12.94/ 45g
| 오리고기로스 (1인분, 151g) | 227kcal |
| 현미콩밥 (1공기, 100g) | 154kcal |
| 양파 (1인분, 50g) | 17kcal |
| 깻잎 (7장, 7g) | 2kcal |
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