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다이어트 식단

07월 14일( 저녁식사 1773kcal)

다신등급

별꼴이열톤1

  • 2022.07.14 21:50
  • 24
  • 0
저녁 1773kcal 18:59
탄수화물(54.0%) 184.01 / 341g
단백질(168.0%) 105.86 / 63g
지방(101.8%) 52.95/ 52g
[동원] 상상오다리
(3회, 75g)
225kcal
쇠고기등심
(1회, 200g)
436kcal
새송이버섯
(1개, 100g)
24kcal
열무김치
(1소접시, 35g)
12kcal
콩국수
(2인분, 400g)
1026kcal
배추김치
(2소접시, 200g)
50kcal
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