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다이어트 식단

07월 14일( 저녁식사 376kcal)

다신등급

카@sheyasa

  • 2022.07.14 22:09
  • 160
  • 0
저녁 376kcal 18:11
탄수화물(2.5%) 7.20 / 288g
단백질(83.5%) 44.23 / 53g
지방(44.3%) 19.51/ 44g
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 130g)
166kcal
아몬드
(1개, 30g)
210kcal
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