7.14(목) 7천보, 물2리터, 저녁 7시이후 금식
행복합니다!!
요즘은 퐁당퐁당 운동을 하게 되네요;;; 반성하며,,, 7,8월은 하루하루 더 힘내야겠어요^^ 모두 힘내세요~~~
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07월 14일 (음식 961kcal, 운동 239kcal)
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