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다이어트 식단

07월 14일( 저녁식사 229kcal)

다신등급

gmltjs5386
  • 2022.07.15 01:30
  • 35
  • 0
저녁 229kcal 01:27
탄수화물(8.8%) 26.53 / 302g
단백질(16.8%) 9.25 / 55g
지방(23.2%) 10.66/ 46g
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
청국장찌개
(1/4인분, 50g)
 23kcal
장어구이
(3/4토막, 11g)
 33kcal
[노브랜드] 매일채움견과
(1봉지, 20g)
 96kcal
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2022.07.15 조회수 : 38
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