다이어트 식단
07월 14일(점심 405kcal)
헤요2
- 2022.07.15 11:59
- 39
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점심 405kcal 12:11
탄수화물(13.2%) 46.68 / 354g
단백질(41.9%) 27.22 / 65g
지방(22.3%) 12.06/ 54g
| 콩나물무침 (1소접시, 10g) | 4kcal |
| 소불고기 (1인분, 88g) | 143kcal |
| 두부조림 (1소접시, 52g) | 58kcal |
| 시래기된장국 (1대접, 85g) | 46kcal |
| 흑미밥 (1공기, 111g) | 154kcal |
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