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다이어트 식단

07월 15일( 오후간식 904kcal)

다신등급

멋찐두아들

  • 2022.07.15 16:47
  • 24
  • 0
오후간식 904kcal 15:29
탄수화물(44.9%) 150.87 / 336g
단백질(44.2%) 26.99 / 61g
지방(47.7%) 24.32/ 51g
수제 그래놀라
(1회, 60g)
294kcal
사과
(1회, 200g)
114kcal
[일동] 후디스 그릭요거트 저지방
(1회분, 40g)
43kcal
단호박찜
(1회, 300g)
198kcal
구운양파
(1회, 80g)
34kcal
삶은당근
(1회, 100g)
54kcal
해초국수
(1팩, 180g)
16kcal
팽이버섯
(2회, 200g)
58kcal
흑토마토
(1회, 200g)
38kcal
고사리나물
(1인분, 91g)
55kcal
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30일 하루 2L 물마시기3일차 성공!

2022.07.15 조회수 : 13
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2022.07.15 조회수 : 6
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