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다이어트 식단

07월 15일( 야식 545kcal)

다신등급

카@dudghrh1

  • 2022.07.15 17:35
  • 24
  • 0
야식 545kcal 17:32
탄수화물(9.7%) 44.04 / 453g
단백질(58.9%) 48.91 / 83g
지방(31.2%) 21.51/ 69g
[러브잇] 슬라이스 닭가슴살 훈제맛
(1회, 100g)
135kcal
레드 파프리카
(1개, 67g)
19kcal
양상추
(1인분, 100g)
11kcal
블루베리
(1작은컵, 28g)
16kcal
아몬드
(10개, 10g)
70kcal
호두
(1알, 4g)
26kcal
삶은 밤고구마
(1개, 100g)
128kcal
구운계란
(2개, 100g)
140kcal
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