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다이어트 식단

07월 15일( 저녁식사 427kcal)

다신등급

카@hkl0526
  • 2022.07.15 20:06
  • 36
  • 0

닭 5개

저녁 427kcal 18:35
탄수화물(15.3%) 49.75 / 326g
단백질(67.1%) 40.23 / 60g
지방(10.6%) 5.28/ 50g
[폰타나] 시칠리아 페페론치노 아라비아따 파스타 소스
(1회, 100g)
 80kcal
닭안심살
(1회, 150g)
 165kcal
흰쌀밥
(1공기, 120g)
 182kcal
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