다이어트 고민&질문
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팔뚝살이 제일안빠지는데 무슨운동이 효과적일까요
꼭할꾸
- 2014.12.17 00:08
- 316
- 2
팔뚝이제일안빠지는데..
아령들고하는거는 뭔가 내살에 근육만붙고
더두꺼워지는 느낌이던데
어떤운동이 효과가있나요 ㅜㅜ
진짜팔뚝 가녀려서 민소매티입는게소원인데 ㅜㅜ
알려주세요!!
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이소라운동해보세요 저도 그걸로 효과많이봤어요 특히팔뚝!
펭귄운동이요