다이어트 식단
07월 15일( 아침식사 456kcal)
Fuhg
- 2022.07.17 00:02
- 62
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아침 456kcal 10:47
탄수화물(14.8%) 48.00 / 325g
단백질(48.3%) 29.00 / 60g
지방(33.0%) 16.50/ 50g
| 반숙이 (2개, 100g) | 130kcal |
| [퀘이커] 마시는 오트밀 오트&그레인 (1회, 50g) | 222kcal |
| [올즙] 도라지배스틱 (1회, 15ml) | 24kcal |
| [푸르밀] 밀크플러스 우유 (1컵, 200ml) | 80kcal |
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