다이어트 식단
07월 15일( 점심식사 356kcal)
Fuhg
- 2022.07.17 00:01
- 52
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점심 356kcal 15:05
탄수화물(8.7%) 28.21 / 325g
단백질(38.8%) 23.27 / 60g
지방(48.5%) 24.27/ 50g
| 반숙이 (2개, 100g) | 130kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 200g) | 133kcal |
| 게맛살 (1/4회분, 25g) | 28kcal |
| 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴 (1개, 190ml) | 65kcal |
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