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공복운동 후에 얼마나 있다가 아침드시나용?

다신등급

다이어터푸푸
  • 2016.03.07 08:37
  • 181
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아침마다 공복운동하는데 최소 30분은 있다가 밥먹어야겠죠?

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  • 초보
    유징어ㅇㅎ 2016.03.08 21:09

    공복에 유산소가 좋다는 말이 있던데 아니던가요 ㅠ

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  • 입문
    D-DAY5월21일 2016.03.07 16:30

    전 아침밥은 아니고 데운 우유에 라떼커피 만들어서 공복운동하고 바로 한잔 마셔요~
    운동하고 바로 먹던 텀 두고 먹던 비슷한거 같아요~

    답글
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  • 지존
    심땀 2016.03.07 09:01

    공복운동 하지마세요...😭

    답글
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  • 정석
    프트리겅쥬 2016.03.07 08:39

    공복에 운동 안좋데요ㅜㅜ
    알고난후에 그렇게안해요

    답글
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