07월 17일( 운동 395kcal)
| 런닝머신 달리기 (6.0㎞/h, 36분) | 190kcal |
| 덤벨 레터럴레이즈 (보통으로, 21분) | 130kcal |
| 숀리 할수있어 (보통으로, 20분) | 75kcal |
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