7.18(월) 식단, 운동 실패


아침 공복 몸무게로 잠시 좋았지만;;;;
뱃살과 허벅지 살이 안 빠진다. 조금만 많이 먹으면 금방 살이.찔꺼 같은 이 느낌,,,ㅠㅜ
커피는 조금씩 줄이고 아이스크림은 이제 먹지 말자.
내일은 아침 만보를 해보자,,,
이번주 목표. 52키로!!! 힘내자~~
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