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다이어트 식단

07월 19일( 점심식사 279kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2022.07.19 16:55
  • 15
  • 0
점심 279kcal 16:53
탄수화물(14.5%) 48.27 / 332g
단백질(18.1%) 11.04 / 61g
지방(8.6%) 4.37/ 51g
쌀밥
(1/2공기, 85g)
 125kcal
명란젓
(1종지, 10g)
 13kcal
진미채볶음
(1접시, 30g)
 83kcal
고구마줄기볶음
(1소접시, 80g)
 56kcal
오이지
(1종지, 20g)
 2kcal
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2022.07.19 조회수 : 15
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