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다이어트 식단

07월 19일( 저녁식사 842kcal)

다신등급

디뎡
  • 2022.07.19 23:39
  • 32
  • 0

간헐적단식+1일1식

저녁 842kcal 18:40
탄수화물(25.7%) 85.38 / 332g
단백질(45.9%) 27.98 / 61g
지방(24.9%) 12.72/ 51g
냉메밀
(1인분, 250g)
 281kcal
메가커피 바닐라라떼 (ICE)
(1회, 750g)
 270kcal
연어초밥
(6회, 210g)
 291kcal
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