다이어트 식단
07월 19일( 아침식사 1260kcal)
parke****
- 2022.07.19 23:47
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아침 1260kcal 23:41
탄수화물(49.7%) 154.68 / 311g
단백질(82.8%) 47.19 / 57g
지방(89.2%) 41.92/ 47g
| [스타벅스] 아이스카페라떼 (Tall) (1톨, 355ml) | 110kcal |
| 개복숭아 (1회분, 100g) | 35kcal |
| 롤케이크 (2조각, 160g) | 488kcal |
| 뉴케어 당플랜 (1회, 200ml) | 200kcal |
| [서울우유] 딸기우유 (1팩, 200ml) | 130kcal |
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
| [CJ] 삼호어묵 맑은 어묵탕 (1회, 100g) | 150kcal |
| 오이무침 (1그릇, 50g) | 19kcal |
| 김 (1장, 1g) | 9kcal |
| [스타벅스] 아이스카페라떼 (Tall) (1톨, 355ml) | 110kcal |
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