15일 계단 오르기16일차 성공!
날씬튼튼건강
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아침 일찍일어나기란,쉽지않지만,밤늦은시간보단출근전 운동하면 하루가 활기찬듯해요11층인 집까지 두번 계단오르기 완료^^내려가는건 엘베타기ㅋㅋ
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제가 아침 먹기 정말 힘들어 하는데
먹기 편하게 포장되어있네요 간편하게
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