다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
보통 요요가 왔다고 하면 감량한 체중이상으로 올랐을때만 말하나요?
Black375
- 2022.07.20 13:33
- 144
- 2
사실 단어의 의미보단 체중 감량후에 오는 그 반동의 느낌을 겪어보니 겁나더라구요 13키로 감량했는데 다시 7키로 올랐었어요 요즘 다시 노력중이라 유의미한 변화도 겪고해서 다행인데 체중감량은 처음할때가 가장 효율적이라던데 진짜 그런가봐요 ㅎㅎ
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요요는~ 기본 뺀거민큼 찌는건데요...
그 전에 캐치해서 관리하시면 되요...
사람인지라 안먹고 살 수가 없으니~
먹으면 찌고, 운동하면 빠지는거죠...^^
답변 감사합니다 ㅎㅎ