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다이어트 식단

07월 20일( 아침식사 533kcal)

다신등급

모모또또맘
  • 2022.07.20 13:54
  • 123
  • 0
아침 533kcal 09:17
탄수화물(28.2%) 90.76 / 322g
단백질(16.4%) 9.68 / 59g
지방(28.8%) 14.10/ 49g
토마토쥬스 생과일
(1회, 100g)
 40kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
잇메이트 요거볼믹스너츠
(1회, 20g)
 120kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스
(1포, 12g)
 50kcal
카레라이스(밥 포함)
(1/4인분, 125g)
 168kcal
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