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다이어트 식단

07월 20일( 저녁식사 282kcal)

다신등급

카@tjwjdgp1
  • 2022.07.20 22:02
  • 26
  • 0
저녁 282kcal 21:57
탄수화물(2.0%) 5.84 / 296g
단백질(16.1%) 8.72 / 54g
지방(41.3%) 18.57/ 45g
직화 석쇠구이 꼼장어
(1/4회, 40g)
 60kcal
돼지막창
(1/4인분, 50g)
 150kcal
배추김치
(1/2소접시, 50g)
 12kcal
모듬샐러드
(1그릇, 100g)
 60kcal
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