다이어트 일기
03월 07일 (음식 2630kcal, 운동 420kcal)
겨울청바지
- 2016.03.07 09:19
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아침식사 : 154kcal (5.86%)
| [GS25] 참치김치 삼각김밥 (1개, 110g) | 154kcal |
점심식사 : 841kcal (31.98%)
| 돼지불고기 (1인분, 251g) | 536kcal |
| [오뚜기]맛있는 오뚜기밥(햇반) (1개, 210g) | 305kcal |
저녁식사 : 1,635kcal (62.17%)
| 참이슬 후레쉬 소주 (5잔, 225ml) | 305kcal |
| [교촌치킨] 후라이드 (4토막, 494g) | 1,070kcal |
| 라면 (1/2큰대접, 250g) | 260kcal |
운동 : 420kcal
| 조깅 달리기 (60분) | 420kcal |
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