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다이어트 식단

07월 21일( 아침식사 595kcal)

다신등급

모모또또맘
  • 2022.07.21 16:43
  • 31
  • 0
아침 595kcal 10:06
탄수화물(14.5%) 46.60 / 322g
단백질(105.2%) 62.08 / 59g
지방(16.5%) 8.07/ 49g
토마토달걀볶음
(1/4회, 62g)
 78kcal
방울토마토
(1회분, 350g)
 52kcal
[하림] 닭가슴살 블랙페퍼
(1회, 110g)
 125kcal
토마토쥬스 생과일
(1회, 100g)
 40kcal
스위스델리스 밀크초콜릿
(2개, 11600mg)
 64kcal
[하림] 닭가슴살 블랙페퍼
(1회, 110g)
 125kcal
김치볶음밥
(1/4인분, 75g)
 111kcal
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