다이어트 식단
07월 22일( 아침식사 208kcal)
멋찐두아들
- 2022.07.22 09:15
- 26
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아침 208kcal 08:56
탄수화물(8.4%) 28.16 / 336g
단백질(9.0%) 5.50 / 61g
지방(6.1%) 3.13/ 51g
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 고사리나물 (1인분, 81g) | 50kcal |
| 해초샐러드 (1소접시, 82g) | 53kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 깻잎 (5장, 25g) | 10kcal |
| 해초국수 (1회, 180g) | 21kcal |
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