다이어트 식단
07월 22일( 저녁식사 506kcal)
cuttymary
- 2022.07.22 19:56
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저녁 506kcal 19:54
탄수화물(13.8%) 44.88 / 325g
단백질(47.6%) 28.07 / 59g
지방(47.5%) 23.74/ 50g
| [삼양] 까르보 불닭볶음면 (1/4봉지, 32g) | 137kcal |
| 오리고기훈제 (1/4회, 25g) | 86kcal |
| 귀리밥 (1/4밥공기, 52g) | 71kcal |
| 부추 (1회분, 10g) | 3kcal |
| 쌈무 (4장, 48g) | 12kcal |
| 족발 (1/2인분, 75g) | 197kcal |
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