다이어트 식단
07월 23일( 저녁식사 195kcal)
커브스486
- 2022.07.23 11:27
- 200
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저녁 195kcal 20:41
탄수화물(7.3%) 21.20 / 292g
단백질(37.8%) 20.02 / 53g
지방(7.3%) 3.27/ 45g
| 복숭아 (1개, 149g) | 50kcal |
| 한치 (1회분, 100g) | 81kcal |
| 상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 47g) | 13kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 47g) | 11kcal |
| 오이 (1개, 90g) | 8kcal |
| 쌈장 (1종지, 12g) | 21kcal |
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