다이어트 식단
07월 24일(아침 484kcal)
뚠뚠이@
- 2022.07.24 10:43
- 210
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아침 484kcal 10:31
탄수화물(17.4%) 57.40 / 329g
단백질(39.0%) 23.40 / 60g
지방(26.6%) 13.30/ 50g
| 훈제계란 (2개, 100g) | 100kcal |
| 군고구마 (1회, 100g) | 124kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) (1컵, 355ml) | 10kcal |
| 꼬박꼬밥 흑임자맛 (1개, 40g) | 150kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 190ml) | 45kcal |
| 올레길 치즈 (1개, 20g) | 55kcal |
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