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다이어트 일기

다이어트 2주차

다신등급

cimia

  • 2022.07.24 21:55
  • 50
  • 0

-6kg 감량
일주일 4번 400~500칼로리 정도 소모 운동
식단:
첫 일주일-일반식
그 다음주-죽 혹은 바나나 갈아서

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30일 플랭크5일차 성공!

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