7월 24일 다욧 24일차
아련24
며칠 넋 놓고 지냈네요.운동이랄 것도 식단이랄 것도 없이아무 생각없이요.오늘아침 체중 69.0, 24일동안 4kg 감량했네요.이제 이 달 목표 1kg 남았어요.예전엔 보조제 도움도 받고 했는데 이번엔 그런 것 없이 더 건강하게 다욧하는 기분이라 뿌듯하네요.남은 한 주 정신차리고 열심히 해 볼게요!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
오아~감량속도가 빠르시네요!더 화이팅하세요~~
첫 달이라서요. 아시잖아요. 처음엔 밥만 한 끼 굶어도 2키로 훅~ ㅋㅋ
많이 빼셨네요~~이번주도 화이팅!
윤이맘님도 화이팅요~!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
오아~감량속도가 빠르시네요!
더 화이팅하세요~~
첫 달이라서요. 아시잖아요. 처음엔 밥만 한 끼 굶어도 2키로 훅~ ㅋㅋ
많이 빼셨네요~~이번주도 화이팅!
윤이맘님도 화이팅요~!