다이어트 식단
07월 26일( 아침식사 464kcal)
44가보자아
- 2022.07.26 09:43
- 208
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아침 464kcal 09:39
탄수화물(14.1%) 47.20 / 334g
단백질(54.2%) 33.08 / 61g
지방(37.0%) 18.87/ 51g
| 자두 (1회, 100g) | 25kcal |
| [허닭] 오븐에 구운 닭가슴살 스테이크 매콤커리 (1회, 100g) | 205kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 호박즙 (1컵, 100ml) | 31kcal |
| 오이무침 (1그릇, 80g) | 30kcal |
| 애호박볶음 (1인분, 60g) | 72kcal |
| [하림] 구운 계란 흰자 (2회, 100g) | 44kcal |
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