7월 26일 공체
유지는그만
제사음식하며 참기가 넘 힘들었어요ㅜㅜ그래도 감량찍었습니다ㅎㅎ스스로 칭찬하며 휴가 가기전에 더욱 힘내봅니다.중복날 몸보신 잘하시고 오늘도 화이팅~~^^
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제사 음식 유혹도 이기시고~~박수요👍👍👍👍
감사요~~저도 스스로 칭찬해줬어요ㅎㅎ
감량잘되고 계시네요! 더운데 수분보충 잘하시고 건강 잘챙기시고 휴가 잘다녀오셔요!
6자를 보여주세영~~여시님ㅎㅎ 꾸준히 하시는 모습에 저도 힘내 봅니다. 복날 맛난거 묵고 힘내자구요 화이팅^^
마지막도전68까지 8월달은 더워서 산에 못가서 화목만가요 스피닝 끊었어요. 죽어라고 해서 6자 보려구요. 진짜 힘내서 꾸준히 해요!
고기여시 운동 찐으로 좋아하시는듯요ㅎㅎ 전 스피닝 한곡타고 쌤한테 인사하고 도망나왔어요~~열심히해서 6자 가즈아^^
휴가 언제가시나요~~너무너무 더워서 밖에 돌아다니기가 무서운 요즘이예욯ㅎ 감량 추카추카드립니다!!정말 머지않았어요!!
이번엔 골프여행 한번 가족여행 한번 두번 움직이는데 8월 첫째주에는 잠수예정입니다ㅎㅎ 더워서 공이나 칠수있을지 걱정입니다 애플님은 언제 가시나요?
마지막도전68까지 전 추석에 붙여서 가려구요 ㅎㅎ놀러갈건아니구 라식수술 생각중이거든요! 날씨 진짜더운데 땡볕조심하시구요!!너무 잠수타지마세용 도전님없으면 허전해욬
김애플 빨리 일정 잡으셔야 할듯요 제친구도 렌즈삽입술 알아봤는데 예약 끝났다고 하더라구요 ㅜㅜ 가기전까지는 열심히 달려봅니다.
30일 전신운동7일차 성공!
30일 아침먹기123일차 성공!
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제사 음식 유혹도 이기시고~~박수요👍👍👍👍
감사요~~저도 스스로 칭찬해줬어요ㅎㅎ
감량잘되고 계시네요! 더운데 수분보충 잘하시고 건강 잘챙기시고 휴가 잘다녀오셔요!
6자를 보여주세영~~여시님ㅎㅎ
꾸준히 하시는 모습에 저도 힘내 봅니다.
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마지막도전68까지 8월달은 더워서 산에 못가서 화목만가요 스피닝 끊었어요. 죽어라고 해서 6자 보려구요. 진짜 힘내서 꾸준히 해요!
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김애플 빨리 일정 잡으셔야 할듯요
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가기전까지는 열심히 달려봅니다.