다이어트 일기
07월 26일 (음식 393kcal, 운동 66kcal)
으쌰으쌰밍밍
- 2022.07.26 13:04
- 31
- 0
- 음식
- 운동
393/ 800
66/ 3412
실패
(2939)
점심식사 : 366kcal (93.13%)
| [아임닭] 한입가득 스팀 닭가슴살 깐풍기맛 | 120kcal |
| 찐감자 | 70kcal |
| 파프리카 | 5kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| 호두 | 78kcal |
오후 간식 : 27kcal (6.87%)
| [메가커피] 메가리카노 | 27kcal |
운동 : 66kcal
| 루마니안 데드리프트 | 23kcal |
| 스쿼트 | 21kcal |
| 랫풀다운머신 | 18kcal |
| 힙 어브덕션 | 4kcal |
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