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고지혈 /근육 식단 기록방

22.7.26. 화

다신등급

DH81
  • 2022.07.26 21:02
  • 40
  • 0

22.7.26. 화

22.7.26. 화

22.7.26. 화

22.7.26. 화

아침
점심 닭가슴아보 대신 쿠키 하나 먹음 옥의티
간식 고구마 말랭이 과자 안먹음 굿
저녁 광어연어 초밥

아아 2잔
계란 1
단백질보충

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