다이어트 식단
07월 27일( 저녁식사 292kcal)
행복한내나이
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- 2022.07.28 00:05
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저녁 292kcal 00:02
탄수화물(2.8%) 8.82 / 315g
단백질(38.7%) 22.45 / 58g
지방(36.4%) 17.48/ 48g
| 소고기 채끝 (1토막, 100g) | 210kcal |
| 된장찌개 (1인분, 50g) | 44kcal |
| 양파절임 (1회, 20g) | 14kcal |
| 새송이버섯 (1개, 100g) | 24kcal |
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