다이어트 일기
07월 27일 (음식 2259kcal, 운동 138kcal)
카@kyj030108
- 2022.07.28 00:59
- 85
- 0
반년 13kg 감량계획 2일차 (73kg)
ㅠㅠ 친구와 점심에 마라탕 약속이 있었는데 역시 맛있는 건 칼로리가 높다... 자제해야지! 먹기 전에 칼로리 미리 찾아보는 습관도 들여야겠다
- 음식
- 운동
2259/ 1915
138/ 319
실패
(525)
점심식사 : 1,337kcal (59.19%)
| [GS25] 참치김치김밥 | 325kcal |
| 마라탕(5가지야채+꼬치+소고기+스모크햄) | 1,012kcal |
오후 간식 : 414kcal (18.33%)
| [쥬씨] 초바 | 198kcal |
| 코카콜라 250ml | 216kcal |
저녁식사 : 508kcal (22.49%)
| 검은콩밥 | 264kcal |
| 소불고기 | 244kcal |
운동 : 138kcal
| 천천히걷기 | 138kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기