다이어트 식단
07월 28일( 저녁식사 304kcal)
여자의삶
- 2022.07.28 17:01
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저녁 304kcal 17:00
탄수화물(10.0%) 29.04 / 291g
단백질(57.5%) 30.49 / 53g
지방(19.8%) 8.70/ 44g
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 초록사과(아오리) (1개, 85g) | 37kcal |
| 냉동블루베리 (1회, 30g) | 17kcal |
| 칼슘제 (1회, 2000mg) | 5kcal |
| 닥터린 오메가3 (1회, 1025mg) | 10kcal |
| 다신샵 오븐구이 닭안심살 마샬라커리 (1회, 100g) | 95kcal |
| [풀무원다논] GREEK 달지 않은 플레인 (1회, 95g) | 80kcal |
| 아몬드 (7개, 7g) | 49kcal |
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