다이어트 식단
7월 29일
으쌰으쌰밍밍
- 2022.07.29 13:08
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한입가득 닭가슴살은 나의최애식품 !
먹기도 간편하고 맛별로 다 맛있게 먹을 수 있는 닭가슴살 !
근데 체격에 비해 닭가슴살 양이 부족해서 추가로 챙겨먹는편 !
점심식사
아보카도 1/2
한입가득 닭가슴살 100g
방울토마토 5알
고구마 1/3
파프리카 1/3
매일우유 무지방 1팩
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