• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

07월 30일( 점심식사 630kcal)

다신등급

슌끼
  • 2022.07.30 12:27
  • 97
  • 0
점심 630kcal 12:08
탄수화물(17.9%) 63.65 / 355g
단백질(59.5%) 38.70 / 65g
지방(45.4%) 24.50/ 54g
쌀밥
(1공기, 130g)
 191kcal
제육볶음
(1인분, 150g)
 286kcal
반숙이
(2개, 100g)
 130kcal
콩나물무침
(1소접시, 50g)
 23kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 애플힙5일차 성공!

2022.07.30 조회수 : 141
다음글

07월 30일( 아침식사 894kcal)

2022.07.30 조회수 : 132
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer N
  2. 2 정은맘8kg목표 N
  3. 3 명지니맘 N
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 saoni77 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기