다이어트 식단
07월 31일( 아침식사 335kcal)
쭈야기야
- 2022.07.31 10:59
- 121
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아침 335kcal 10:57
탄수화물(4.0%) 13.68 / 341g
단백질(45.2%) 28.00 / 62g
지방(37.8%) 19.66/ 52g
| 두부 (1회, 330g) | 290kcal |
| 깻잎 (5장, 15g) | 6kcal |
| 팽이버섯 (1회, 100g) | 29kcal |
| [폰타나] 무지방 오리엔탈드레싱 (1회분, 10g) | 10kcal |
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