다이어트 일기
07월 31일 (음식 791kcal, 운동 140kcal)
Pinklion
- 2022.07.31 21:42
- 45
- 0
앞자리 5 진입을 위해
- 음식
- 운동
791/ 1426
140/ 237
성공
(538)
아침식사 : 158kcal (19.97%)
| 아보카도 | 56kcal |
| [하림] 닭가슴살 오리지널 | 102kcal |
오전 간식 : 12kcal (1.52%)
| 크리스탈라이트 레몬에이드 | 12kcal |
점심식사 : 455kcal (57.52%)
| 제육볶음 | 381kcal |
| 콩나물무침 | 23kcal |
| 쌀밥 | 51kcal |
오후 간식 : 65kcal (8.22%)
| 감동란 | 65kcal |
야식 : 101kcal (12.77%)
| (그릭데이) 시그니처 | 80kcal |
| 꿀 | 21kcal |
운동 : 140kcal
| 조깅 달리기 | 140kcal |
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