다이어트 식단
월요일아침! 다이어트시작
mrk2823
- 2016.03.07 11:32
- 349
- 2
현미+백미 다시마 계란후라이흰자만 사과반쪽 슈가프리요거트
생김 양념간장
다시 시작합니당ㅎㅎ
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푸른노을 아니용! 데친것도 아니고 그냥 물에 씻은 다음에 30분정도 물에 담궈놨다가 잘라서 통에 넣어놨다가 꺼내먹는거에요!
소스는 없이용 저는 그냥도 먹을만하더라규용!
다시마는 그냥 데쳐서 소스없이 먹는 건가요?